4 月25日，星期一。下午大课间活动课上，我把学生们带到了后操场，开始实施我们班的特色创建计划——集体花式跳绳。花上二三十元钱，买上两根长塑料绳做大 跳绳，全班的学生就可以舞动起来了；这样的集体活动有助于培养学生的集体荣誉感，增强班级的凝聚力，更有益于学生身体素质的提高以及意志品质的形成，因 此，我认为集体花式跳绳是一个投资少、见效快、收益大的活动，很适宜班级开展。
作为班主任的我对这样的集体跳绳非常熟悉，因为这是我们小时候经常玩的游戏；学生们看到这么长的跳绳，更是兴趣盎然，但他们很多人没有跳过这样的长绳，所以一下子无法跟着舞动的长绳跳起来：他们要么不敢上去跳，要么被舞动长绳绊住了……
不 会跳，我来教！我首先把跳长绳的基本要点讲解给他们听：先数一二三，快步到中间。两眼朝前看，节奏不要乱。数一、二、三的目的首先是让学生有个心理准备的 时间；其次是教学生把握住长绳的舞动节奏。随着长绳与地面接触时发出的“啪啪”声音数着“一、二、三！”就轻而易举地把握住长绳舞动的节奏，从而能跟着跳 绳跳起来。快步到中间就是要求学生进入跳绳区后站到最佳的位置跳绳。跳的时候，眼睛要看着前面舞绳的学生，看着他舞绳的动作，这样更有利于把握节奏跳好 绳。在跳绳的过程中，心里不要紧张，只要掌握好节奏就能跳好了。要点讲完后，我又躬身践行，给他们做了示范。
学生们跳不起来，我讲，示范；还是跳不起来，再讲，再示范……很快，大课间活动结束了。我讲得口干舌燥，跳得汗如雨下，然而全班54人，才有4个人会跳。原以为这样跳绳很简单，学生一学就会，然而结果却让我有点失望。
4 月26日，星期二。到了下午大课间活动时，我们继续练习跳绳。我手把手地教，学生在我的指导下一个一个地跳。一节课下来，我精疲力竭，班上才增加了2个会 跳绳的。就这么一个简单的最基础上跳绳都跳不起来，后面的跳绳的花样还怎么练呀？照这样的速度，要教会他们学会集体花式跳绳，岂不要等到猴年马月？
唉，学生怎么这么笨的呢？
放 学后，我对这两天的集体花式跳绳的教学活动做了反思。集体跳绳，我们认为简单，是因为我们小时候就对这样的活动已经有了经验体会了，正所谓：会者不难，难 者不会；而对学生来讲，这却是一个比较陌生的游戏。事实的确如此，我到现在的学校工作了近十年了，我从没有看到过学生玩过集体跳绳。他们对当前的游戏能做 到游刃有余，但是对这传统的集体跳绳面前就显得笨手笨脚了，这是他们缺乏锻炼和经验积累的原因。同时，我把自己的经验体会强加于学生身上，就会觉得学生“ 笨”啦！
    那么如何提高学生的练习效果呢？我想了一个“懒”办法。