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白鹭立雪的童话地盘 http://tonghuar.com/?6268 [收藏] [复制] [RSS] 花自飘零水自流

日志

爱心炒饭。。。。

已有 973 次阅读11-6-29 16:47

    老同学过几天从北京回来找我,可惜我要去杭州,最近她的感情很纠结,一段有太多未知数的感情,真心付出过,又不愿意放弃。其实,我觉得有时候真诚的拥有过,就很不容易了,人生若只如初见,至于以后交给时间吧。不过真心祝福她,她可是高级速录师哦,我目前是她的学生。她在看到我前段时间做的爱心炒饭,问我怎么做的,也有其他朋友问我 ,就给发表一下啦。。。。
    其实这个官名叫心心相印蛋包饭,下面介绍做法哦 很简单。。。
    但是很美味哦,也送给我这个同学。有机会做给她吃。
材料:番茄2个,青椒(或青辣椒)1个,洋葱1个,鸡蛋1个,剩米饭1碗,盐、糖少许(也可以根据喜好加火腿肠、玉米等其他炒饭的材料)。现在的洋葱和番茄非常新鲜,很可口。

做法:

1、番茄切十字刀,放到开水中烫一下,捞出剥皮,切碎备用;

2、洋葱、青椒切丁,备用

3、取一个鸡蛋,打散(尽量打散,打得越散,越容易摊薄);

4、平底锅加热,加少量油,让油均匀铺满平底锅;

5、将火尽可能捻小,将鸡蛋倒入锅中,转圈的晃动,使蛋液铺满锅底,小火煎到下面刚好可以翻起来,翻面,关火,用余温将另一面煎熟,取出备用;

6、另起炒锅,加少许油烧热,用洋葱呛锅,然后加入青椒、番茄翻炒,加糖、盐、米饭翻炒出锅

7、将炒好的饭倒在蛋皮上,包上,摆盘即可;

成品正面,心心相印:

 

 

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