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给胃不好的人

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楼主 1#
木塔塔 发表于 08-7-9 17:51:36 | 只看该作者 |倒序浏览 阅读模式
最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。。。。。。

如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。。。。。。

小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 。。。。。。

有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。
胃不好,要少食多餐。。。。。。

花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃 。。。。。。

大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。。。。。。

苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津 。。。。。。

核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。。。。。。

花生,蜂蜜都是养胃的。。。。。。

红茶+蜂蜜....十分养胃。。。。。。
沙发 2#
可乐无限 发表于 08-7-9 18:20:17 | 只看该作者
我是不锈钢胃
板凳 3#
快乐无限 发表于 08-7-9 18:50:33 | 只看该作者
不锈钢又不是不会烂....
马扎 4#
可乐无限 发表于 08-7-9 18:51:26 | 只看该作者
那,我是不烂钢胃
草席 5#
快乐无限 发表于 08-7-9 18:52:58 | 只看该作者
那又不是不会腐化.....
地板 6#
可乐无限 发表于 08-7-9 18:55:58 | 只看该作者
那是我死了之后的事情了
站票 7#
快乐无限 发表于 08-7-9 18:57:44 | 只看该作者
是因为你的胃腐化掉了才死吗......
蹲票 8#
可乐无限 发表于 08-7-9 19:08:21 | 只看该作者
:Q :Q :Q
挂票 9#
快乐无限 发表于 08-7-9 19:09:45 | 只看该作者
额...不好意思...好像一般只有尸体才会腐烂的.....
地下 10#
可乐无限 发表于 08-7-9 19:18:10 | 只看该作者
:Q :Q :Q :Q :Q
:em43: :em43: :em43:
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