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[求助]练习跆拳道真累啊！

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楼主 1#
清风居士 发表于 04-8-1 10:56:04 | 只看该作者 |正序浏览 阅读模式

练跆拳道真累，我的韧带全都拉伤了。救救我！

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14楼
cymzjn 发表于 04-8-5 12:25:02 | 只看该作者

我也练ing

要先做热身 一定要多出汗 韧带才软

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13楼
 楼主| 清风居士 发表于 04-8-4 14:45:16 | 只看该作者
开始练习动作了，轻松了！
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12楼
火星鼠 发表于 04-8-3 15:11:14 | 只看该作者
锻炼身体。。
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11楼
阳光晨 发表于 04-8-3 11:17:11 | 只看该作者
练习一下怎么踢人，我一好朋友在练。
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地下 10#
 楼主| 清风居士 发表于 04-8-3 10:43:00 | 只看该作者
兄弟们中有谁也在练？
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挂票 9#
 楼主| 清风居士 发表于 04-8-2 10:54:30 | 只看该作者

原本是想丰富暑假生活的~~~~~没想到~~~~~~~~~~

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蹲票 8#
多比 发表于 04-8-2 10:36:46 | 只看该作者
谁叫你去练的啊
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站票 7#
雨言 发表于 04-8-2 10:22:48 | 只看该作者
忍耐一下吧
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地板 6#
 楼主| 清风居士 发表于 04-8-2 10:01:51 | 只看该作者

我的韧带已经受伤了！痛苦啊！

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