宅女25个健康生活小计谋 2009-12-24

小计谋1：每天早晨洗脸时，顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗。大回报：一举两得——既刺激了鼻腔又打扫了卫生。鼻腔经过这样的每日一练，渐渐习惯了低温，再有冷 ...

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冬天让你不再手脚冰冷的秘方 2009-11-14

寒冬来临之际，许多人都有手脚冰凉的经历，在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引 ...

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夏季生活十大养生诀窍 2009-08-11

  　夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为，夏季人之所以不爽缘于夏 ...

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云水禅心 2009-07-31

空山鸟语兮 人与白云栖 潺潺清泉濯我心 潭深鱼儿戏 风吹山林兮 月照花影移 红尘如梦聚又离 多情多悲戚 望一片幽冥兮 我与月相惜 抚一曲遥相寄 难诉 ...

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生命的旅行 2009-07-30

对和错 再提起 早已经 没意义 生命是一场 不停的旅行 分与合 的距离 一念间 成定局 那时的人们 却还看不清 来不及 握在手里 错过的 就再 ...

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